Ínycsiklandó nyári ételek (4. rész)

Ínycsiklandó nyári ételek (4. rész)

Berry Best Shortcake

Házi készítésű kekszek, friss eperrel és citromos tejszínhabbal. Elsőre picit furán hangozhat, de ez egy igazi nyári finomság. Meglephetjük vele kis-nagy családunkat, magunkat vagy vendégségbe hívott barátainkat. Az elismerés nem maradhat el.

Hozzávalók:

A kekszhez Cukrozott eper
  • 30 dkg liszt
  • 10 dkg cukor
  • 1 csomag sütőpor
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
  • szerecsendió (ízlés szerint)
  • 10-15 dkg margarin (kis darabokra vágva)
  • 1 tojás
  • 2 dl tej
  • 1 kisdoboz tejföl
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • eper
  • 1-3 teáskanál cukor (ízlés szerint)
  • 1-2 teáskanál citromlé (ízlés szerint)

Elkészítés:

1. Melegítsük elő a sütőt 200°C-ra. Egy tepsibe terítsünk sütőpapírt. Tegyük félre.

2. Egy nagyobb edénybe keverjük össze a kimért lisztet, cukrot, sütőport, szódabikarbónát, sót és a szerecsendiót.

 

 

 

3. Adjuk hozzá a margarint a száraz hozzávalókhoz. Egy habverő segítségével, vagy kézzel dolgozzuk össze az egészet. (Zsemlemorzsa szerű lesz az állaga.)

 

 

 

4. Egy kisebb edényben verjük fel a tojást. Öntsük hozzá a tejet, tejfölt és a vaníliás cukrot, majd habverővel keverjük össze. Vegyünk ki belőle egy keveset, hogy később a sütiket le tudjuk vele kenni.

5. Csináljunk egy gödröt a száraz összetevőkben és öntsük bele a megmaradt tojásos keveréket.

 

 

 

 

6. Gyorsan keverjük össze egy fakanállal amíg a massza össze nem áll. (körülbelül 2 perc) Hagyjuk állni a masszát 3-4 percig. Ez idő alatt a liszt fel tudja szívni a nedvességet, amitől a massza kevésbé lesz nyúlós.

 

 

 

7. Alaposan lisztezzük be kezünket. Formáljunk a masszából 8-9 kisebb gombócot és helyezzük bele a tepsibe. Ügyeljünk rá hogy viszonylag távol legyenek egymástól. A félretett tojásos keverékkel egy ecset segítségével kenjük le a gombócokat. Szórjuk meg a tetejét egy kis cukorral.

 

 

8. A kekszeket a sütő középső részén süssük, míg aranybarnák nem lesznek. Szedjük ki egy tálra.

9. A citromos tejszínhab elkészítése: Hűtsünk le egy – lehetőleg fém – edényt és az elektromos habverő fejeit a fagyasztóban, – körülbelül 10-15 perc – így a krém hideg marad, gyorsabban elkeveredik és keményebb lesz. Készítsük el a habot. Amikor már keményedni kezd, öntsünk hozzá cukrot és citromlevet. Folytassuk a keverést, amíg a hab krémessé válik és benne marad a tálban. Ha a hab elkezd csomósodni azonnal abba kell hagyni a keverést. Takarjuk le az edényt és rakjuk hűtőbe tálalásig.

10. Távolítsuk el az eprek csumáját. Szeleteljük fel az epret és rakjuk egy tálba. A cukrot folyamatosan adagolva keverjük el az eperrel. Adjunk egy kis vizet hozzá, hogy az ízek könnyebben összekeveredjenek. Mindig kóstoljuk meg az epret, mielőtt több cukrot rakunk hozzá. Keverjük hozzá a citromlevet is. Az eper körülbelül egyharmadát egy külön tálban passzírozzuk össze egy villával vagy krumplinyomóval, majd öntsük vissza a többihez és keverjük el.

11. Ha a kekszek kihűltek, válasszuk ketté őket és rakjuk rá az epret majd a habot.

Jó étvágyat!

Virágágytervező pályázat!

Jártatok már a VIII. kerületi II. János Pál pápa téren (régi nevén Köztársaság tér)? Ráférne egy kis csinosítás nem igaz? A Főkert és a Főgáz pályázatot hirdetett virágágy tervezésére.

A Főkert és a Főgáz virágágytervező pályázatot hirdetett. A nyertes „alkotást” a VIII. kerületi II. János Pál pápa téren fogják megvalósítani. A pályázat keretén belül kicsik és nagyok egyaránt beadhatják tervüket. A két cég összefogott és pályázatot hirdetett azzal a céllal, hogy a felnőttek és gyerekek figyelmét felhívja a természet fontosságára és arra, hogy mekkora szerepet játszik a „zöld” a városi lakosok életében. Egy kis park nem csak esztétikai élményt nyújt, de – ha kismértékben is – frissíti a levegőt, kikapcsolódhatunk egy séta során, és a gyerekek is játszhatnak egy jót.

A jelentkezők, részt vehetnek egy fantasztikus kezdeményezés megvalósításában. A RAJTAD IS MÚLJON! – EGYNYÁRI VIRÁGÁGY TERVEZŐ PÁLYÁZAT címen kiírt kezdeményezésben a résztvevőknek – korosztályonkénti bontásban – megadathat a lehetőség, hogy megtervezzék az egyik virágágyat és ha a nyertesek között vagy a megvalósításban is részt vehetsz 2013 tavaszán. A Főkert és a Főgáz – az előzetes információk alapján – a megvalósítás alkalmával környezettudatos gyermekprogramokkal és meglepetésvendéggel megtűzdelt rendezvény keretein belül fogja kialakítani a zöld részt.

A részletes pályázati anyag és az alaprajzok itt találhatóak:
http://www.fokert.hu/egynyari_viragagy_tervezo_palyazat_a_vizugyi_egyuttmukodes_jegyeben

Ínycsiklandó nyári ételek (3. rész)

Tonhalas Pomodoro

A konzerv tonhal, a spagetti tészta és a sűrített paradicsom egyesülnek ebben az ízletes és egészséges fogásban. Ezt az ételt a Spaghetti al Tonno e Pomodoro ihlette, de ez a verzió alacsony kalória, nátrium és telített zsír tartalmú.

Hozzávalók:

  • 0,5 csomag spagetti tészta
  • 2 evőkanál extra szűz oliva olaj
  • 1-2 gerezd reszelt fokhagyma (ízlés szerint)
  • 2 szardella (darabolva vagy szétpasszírozva)
  • őrölt pirospaprika (ízlés szerint)
  • 1-1,5 szem krumpli
  • 1 konzerv tonhal (passzírozva)
  • friss bazsalikom (ízlés szerint)
Elkészítés:
  1. Forraljunk fel egy nagyobb lábosban vizet. Helyezzük bele a tésztát és főzzük, míg puha nem lesz. (Általában 9-11 percet vesz igénybe, de olvassuk el a csomagoláson található leírást). Szűrjük le.
  2. Amíg a tészta készül melegítsünk olajat egy másik lábosban. Rakjuk a serpenyőbe a reszelt hagymát és kevergetés mellett, körülbelül egy percig pirítsuk. Rakjuk bele a szardellát (ha használunk), az őrölt pirospaprikát és rottyantsunk rajta egyet, hogy átvegyék egymás ízét. Adjuk hozzá a felkockázott krumplit, csökkentsük le a lángot és lassú kevergetés mellett, körülbelül 8-10 percig főzzük. Keverjük hozzá a tonhalat és addig főzzük, míg teljesen egybe nem áll a „mártás”. Bazsalikommal díszítve, melegen tálaljuk.