Szerző: admin | 2015 07 31. | Életmód
Eltervezzük, hogy végre elérjük álmaink alakját: elkezdünk sportolni, odafigyelünk az étkezésünkre. Ez egy olyan folyamat, ami nem egy nap alatt következik be, hanem hónapok hosszú és kemény munkája. Amikor az alakformálás mellett döntünk, van néhány tényező, amin változtatnunk kell.
Nézzük meg, hogy pontosan mik is ezek:
- Étkezés: A zsíros ételeket felejtsük el, ha sütni szeretnénk, napraforgóolaj helyett olívaolaj vagy kókuszzsír, cukor helyett édesítőszer. A szénhidrátot, vagyis a kenyeret és a kenyér alapú dolgokat célszerű a minimálisra csökkenteni, és lassan felszívódó szénhidrátokra cserélni. Sok folyadék, víz, és itt beiktathatunk akár 1-2 fogyasztó, vízhajtó hatású teát is. Fogyasszunk sok friss gyümölcsöt és zöldséget, hogy szervezetünk feltöltődhessen vitaminokkal, és a sportoláshoz egyébként is szükség van az energiára.
- Mozgás: Heti minimum három nap, és minimum 1 óra, ennél csak többet – legalábbis ha azt szeretnénk, hogy eredménye legyen. Járhatunk edzésekre, tornázhatunk otthon, választhatjuk a futást vagy a biciklit is, és persze a sporton belül is számos edzésprogram van, amit kinézhetünk magunknak. Azt válasszuk, amelyik a legszimpatikusabb, és persze azt, ami a legnagyobb hatással van a problémás testrészeinkre.
Ha ezeket betartjuk, és rendszeresen, becsületesen csináljuk – vagyis nem azt az utat követjük, hogy ha senki sem látja az esti 3 szelet süteményt, akkor az nem is létezett -, akkor biztosak lehetünk benne, hogy előbb-utóbb érezhető és látható lesz a változás, ám a folyamaton tudunk egy kicsit gyorsítani.
Testszépítő krémekkel a feszes bőrért!
Az alakformálás során a cellulit, vagyis a narancsbőr eltüntetése a legnagyobb feladat, ami nem is mindig sikerül elsőre, ugyanis előfordulhat, hogy ugyan elkezdünk fogyni, narancsbőrünk megmarad. Ebben lehetnek segítségünkre az alakformáló, karcsúsító krémek, melyek segítenek a kívánt alak elérésében és a cellulit eltüntetésében is.
Szeretné kipróbálni cellulit elleni krémjeinket? Tekintse meg weboldalunkat a www.remylaure-athome.hu címen, ezen keresztül tud nekünk üzenetet is írni, vagy hívjon minket bátran a 06-30/948-3359-es telefonszámon!
http://www.remylaure-athome.hu/
Szerző: admin | 2015 07 31. | Üzlet
Sokan talán nem is sejtik, de a munkavédelmi előírások nem csak a raktárakra és a fizikai munkavégzés színtereire terjednek ki, hanem az irodákra is – elvégre ezek is munkahelyek, attól függetlenül, hogy nem végeznek az ott dolgozók veszélyes és nehéz fizikai munkát. Az irodahelyekre is számos szabály vonatkozik, és természetesen ezek között ott szerepel az is, hogy megfelelő
minőségű és kényelmes irodabútorok álljanak a dolgozók rendelkezésére.
Milyennek is kell lennie a megfelelő irodai bútoroknak?
- Irodaszék: Az irodaszék támlája legyen dönthető, magassága állítható. Magának a széknek stabilnak kell lennie, és biztosítania kell a könnyű, szabad mozgást. Igény szerint lábtámaszt és kartámaszt is kell biztosítani, hogy a dolgozó komfortérzete meglegyen.
- Irodai asztal: Az irodai asztal felülete nem lehet fényvisszaverő, és kellően nagynak kell lennie ahhoz, hogy a monitor, a billentyűzet, az egér és a munkához szükséges egyéb eszközök, dokumentumok megfelelően elférjenek rajta.
Természetesen ezeken kívül még számos előírás vonatkozik az irodai dolgozókra, de mi most a bútorokkal foglalkozunk inkább.
Fontos tehát, hogy az irodaszék kényelmes legyen, és állítani lehessen annyira, hogy a saját igényeinkre szabhassuk. Ezen túl egészségügyi szempontból is meg kell felelnie, gerincünket egyenesen kell tartania, hiszen valljuk be, fájó háttal nem lehet dolgozni, és különben sem hagyhatjuk, hogy a munka az egészségünk rovására menjen.
Kényelmes irodabútorok a Projekt Bútortól!
Ha valóban kényelmes irodai bútorokat szeretne munkahelyére, ideális választás a Projekt Bútor. Kínálatunkban a legjobb minőségű irodaszék és irodai asztal is megtalálható, ezen kívül pedig még számos berendezési tárgy, a szekrényektől kezdve egészen a fotelekig.
Ha felkeltettük figyelmét, vegye fel velünk a kapcsolatot! Weboldalunkat a www.projektbutor.hu címen találja, de elérhetőek vagyunk telefon, a 06-22/503-821-es számon, és email-en, a projektbutor@projektbutor.hu címen is!
Tegyen Ön is az egészséges és kényelmes munkakörnyezetért!
Szerző: admin | 2015 07 1. | Technológia
Szeretné átalakítani otthonát? Felújításon gondolkodik? A régi időkben nem az volt a jellemző, hogy az emberek évente változtatták a lakóhelyüket és az otthonukat. Inkább kiválasztottak egy házat hosszú távra, vagy egy több generációs házban éltek tovább és azt alakítgatták a változó igényeikhez mérten. A növekvő családdal együtt nőtt a ház is, melyet kisebb nagyobb új szobákkal, helyiségekkel toldottak meg. Miért ne lehetne ezt a szokást manapság is felújítani, továbbvinni? Sokan vannak, akik ragaszkodnak a már jól megszokott, megismert és megszeretett otthonukhoz és olyanok is, akik a szülői házat kapják örökül és ott kezdik kialakítani a saját életüket. Az idő múlásával azonban nő a család, jönnek a gyerekek és van úgy, hogy egyre kisebb lesz a hely ahhoz, hogy az egész család kényelmesen elférhessen. Ilyenkor érdemes átgondolni a lehetőségeket és költözés helyett inkább kisebb-nagyobb átalakításokat betervezni és megvalósítani. Betonvágással, falvágással ez ma már könnyedén megoldható!
Ilyen sokat ígérő átalakítás lehet például a tetőterek, padlásterek kihasználása is. Sok helyen a padlás egy lomos, koszos, túlzsúfolt tér csupán, ami pedig sokkal többet rejt magában. Ha esélyt adunk a tetőtereknek és a padlásoknak, a kacatok temetőjéből napfényes, barátságos szobák, a sötét, sarkokból otthonos kuckók születhetnek. Egy új ajtó, vagy ablak vágása sem probléma!
Egyes épületekben azonban a tetőtérbe csak kívülről juthatnak fel a lakók, ilyenkor praktikusabb egy belső lépcsőt kialakítani a gyorsabb és egyszerűbb megközelítés érdekében. Ezeknek a lépcsőknek a megépítéséhez gyakori, hogy át kell vágni a plafont, tehát födém átvágásra van szükség. A födém átvágás régen még nagy porral, sok törmelékkel és még több zajjal járt. A házat ellepték a munkások, a munkálatok elhúzódtak akár hetekig is, felborítva ezzel a család megszokott életét és napi rutinját. A mai modern technológia azonban már ezeket a nehézségeket és kellemetlenségeket is képes áthidalni. A megoldás neve a betonvágás. A gyémánttechnológia segítségével a betonvágás és betonfúrás olyan erős és pontos vágást tesz lehetővé, mellyel nincs több por, kosz, sőt még zaj sem.
Válassza a legkorszerűbb, legjobb lehetőséget, és alakítsa ki új lépcsőit a betonvágás és a gyémánttechnológia alkalmazásával! A gyémántfej képes gyorsan, precíz vágásokat végezni a legvastagabb falba is, mindezt pedig anélkül, hogy kárt tenne az épület szerkezetében. Ez az, amire Önnek is szüksége van! És, hogy hol találja meg mindezt? A www.diamondpower.hu weboldalon minden kérdésére választ kaphat, de ha mégis maradnának kétségei, csak hívja a +3670/3636-984-es telefonszámot és tegye fel kérdéseit kollégáinknak!
Szerző: admin | 2015 06 30. | Gasztro
Bor kellékekre, eszközökre van szüksége, és fontos, hogy megfelelő minőségű termékekhez jusson? Szerezze be kellékeit hozzáértő értékesítőktől!
A bor a boldogság-italnak is nevezett, misztikus, nemzeti ital, amely semmi máshoz nem fogható. Már a poharakba töltéskor különlegesen jó érzés tölthet el bennünket. A vendéglátóhelyeken és az otthonunkban történő borozás esetén is használatosak olyan eszközök, amelyekkel elérhető a borok igényes elfogyasztása. Országunkban magas a száma a bort kedvelőknek. Különleges eseménykor, valamely résztvevő tiszteletére bontott bor bármilyen esemény fényét emeli. A borozás egyedi élményét élvezetesebbé teszik és megkönnyítik a különböző boros kellékek. A dugóhúzó és a boros pohár használata nélkülözhetetlen, de vannak olyan boriváshoz szükséges eszközök is, amelyek által különlegesebbé tehető ennek a közkedvelt italnak a fogyasztása.
A Minden Ami Bár praktikus borkiegészítőket kínál azoknak, akiknek fontos a minőség, és elégedettséget, örömet szeretnének okozni maguknak, illetve a vendéglátó helyekre érkező vendégeknek.
Boros kiegészítők, kellékek, amelyek nálunk rendelkezésére állnak:
- különféle boros szettek
- őrlők, mandzsetták
- bornyitók, bortartók
- boros poharak
A www.mindenamibar.com honlapunkon megtalálja széles körű kínálatunkat a borokhoz kapcsolódó kiegészítőket illetően, és rengeteg más, a vendéglátáshoz szükséges kelléket, így például a koktél kellékeket, bárkellékeket, barista kellékeket is. A különféle italok felszolgálásához ötletes díszítőelemeket ajánlunk.
Számunkra elengedhetetlen:
- a magas színvonalú kivitelezés
- az egyedi igények szerinti kiszolgálás
- a fejlett technológia
- a gyors, rugalmas és segítőkész kiszolgálás
Vásároljon tőlünk, vagy tartozzon Ön is viszonteladóink közé! A Minden Ami Bárnál kizárólag professzionális termékekhez juthat hozzá! Regisztráljon a www.mindenamibar.com oldalunkon, és rendelje meg az Ön számára szükséges kellékeket! Ajánlatunkat kérje a 06-70-617-02-80 –as telefonszámon, vagy az office@mindenamibar.com címen!
Szerző: admin | 2015 06 30. | Nőknek
Ha egyedi és személyre szóló meglepetéssel szeretne kedveskedni saját gyermekének, vagy ismerőse kisbabáját kívánja megajándékozni, éljen a hímzéssel ellátott babaruhák megrendelésének lehetőségével!
Minden gyermeknek szüksége van néhány alkalmi gyerekruhára, és egyéb kényelmes babaruhára. Egyre több ember ad olyan ajándékot szívesen, amely valamilyen egyediséget tükröz. Modern korunkban számos ilyen lehetőség van, többek között a ruhadarabokra készített dekoráció. Nagyszerű ötlet, ha a babaruhát hímzéssel díszíttetjük, például a baba nevével ellátva. Az egészen egyszerűtől a különleges hímzési mintáig bármilyen megfelelő felirattal ellátható a kiválasztott babaruha. Egy ilyen megoldás igazán egyedülálló ajándék lehet.
Babaruhákat kategóriánként megtekinthet, majd megrendelhet a www.milibaby.hu honlapunkon, ahol széles választék áll rendelkezésére. Nálunk egy helyen tudja megvásárolni a babaruhát, és hímzést is kérni hozzá, így még egyedibbé varázsolva az ajándékot.
A Milibaby baba webáruház törekszik arra, hogy magas színvonalú árukkal, gyors kiszolgálással, garanciával, és különféle kedvezményekkel tudjon kedveskedni vásárlói számára. Termékkínálatunkat folyamatosan bővítjük. Az igényes, minőségi babaruhákat hozzáértő, szakmailag képzett holland és amerikai designerek tervezik, majd tapasztalt, kiváló munkát végző hazai szakemberek készítik el.
Fontosnak tartjuk, hogy érdeklődőink igényeit szem előtt tartva rengeteg újdonságot tudjunk nyújtani. Igyekszünk ügyelni arra, hogy mindig jellemezzenek minket a következők:
- egyedi babaruhák és kiegészítők
- bővülő termékkínálat
- kreatív ötletek
- különféle kedvezmények
Készíttesse el az elképzeléseinek és a kreatív ötleteinek megfelelő, hímzéssel ellátott ruhadarabot!
Kérje bátran munkatársaink segítségét a tervezésben, és a rendelést illetően is!
Iratkozzon fel hírlevelünkre a www.milibaby.hu –n! Információért pedig keressen minket
e-mailben az info@milibaby.hu címen, vagy telefonon a 06- 30-436-2893 –as számon!
